🍪 Cookie Übersicht

Diese Webseite nutzt Cookies, Google Analytics und Facebook Pixel um Ihre Benutzererfahrungen weiter zu optimieren und zu verbessern. Verschiedene Cookies werden auf jeden Fall benötigt um Ihnen die Inhalte der Website anzuzeigen. Diese Cookies werden auf Ihrem PC gespeichert. Wir verwenden auch Third-Party-Cookies welche uns helfen die Webseite zu analysieren. Diese Cookies werden in Ihrem Browser nur nach Ihrer Zustimmung gespeichert. Sie haben jederzeit die Option sich per Opt-out von diesen Cookies abzumelden.

Always Active

Unbedingt erforderliche Cookies ermöglichen grundlegende Funktionen und sind für die einwandfreie Funktion der Website erforderlich. Daher kann man sie nicht deaktivieren. Diese Art von Cookies wird ausschließlich von dem Betreiber der Website verwendet (First-Party-Cookie) und sämtliche Informationen, die in den Cookies gespeichert sind, werden nur an diese Website gesendet.

Web Provider Data: Notwendiger lokaler Speicher, der die korrekte Funktionsweise des Onlineshops und die fortlaufende Speicherung des aktuellen Einkaufsstatus des Besuchers ermöglicht. Anbieter: Die Erfassung dieser Daten erfolgt durch den Web-Provider STRATO AG, Pascalstraße 10, 10587 Berlin. Alle Infos zur Art und Dauer der Speicherung finden Sie hier: https://www.strato.de/datenschutz/. Die EOK Essen ohne Kohlenhydrate GmbH hat einen Vertrag zur Auftragsdatenverarbeitung mit dem der indasys IT Systemhaus AG geschlossen.

Funktionelle Cookies ermöglichen dieser Website, bestimmte Funktionen zur Verfügung zu stellen und Informationen zu speichern, die vom Nutzer eingegeben wurden – beispielsweise bereits registrierte Namen oder die Sprachauswahl. Damit werden verbesserte und personalisierte Funktionen gewährleistet. Außerdem werden vom Website CM-System Cookies zur Sessionverwaltung angelegt und gespeichert.

No cookies to display.

Analytics Cookies werden verwendet um besser zu verstehen wie Nutzer unsere Website benutzen. Wir erhalten darüber Auskunft, woher Benutzer auf unsere Website gekommen sind, über die Anzahl der Benutzer oder die Ausstiegsseiten.

Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.

No cookies to display.

Advertisement cookies are used to provide visitors with customized advertisements based on the pages you visited previously and to analyze the effectiveness of the ad campaigns.

📝 Plan 2025 + Challenge sichern

Fettarme Low-Carb Rezepte

ANZEIGE
« alle Rezepte

Die Kombination aus wenig Fett und Low-Carb

Du suchst für deine Diät fettarme Rezepte? Fettarme Low-Carb Rezepte haben wir mehr als genug. Vorsicht: Du solltest Fett nicht dauerhaft von deinem Speiseplan streichen! In unserem Beitrag Fett – Das Schwergewicht der Hauptnährstoffe erfährst du, warum die richtigen Fette gesund sind und auf jeden Fall zu deinem Speiseplan gehören sollten.

Low Fat und Low Carb

Low-Carb und auch noch Low Fat: Dafür solltest du darauf achten, das die anderen Hauptnährstoffe in ausreichender Form zur Geltung kommen. Sie dir zum Beispiel unsere Rezepte mit viel Eiweiß an. Bei den hier angezeigten fettarmen Rezepten achten wir auf einen Gehalt an Fett und Kohlenhydraten bis maximal 10 Gramm pro Portion.


Schon mehr als 100.000 Menschen haben erfolgreich mit "Essen ohne Kohlenhydrate" abgenommen. Was du mit uns erreichen kannst:

Essen ohne Kohlenhydrate Transformation
Alex -21kg
Essen ohne Kohlenhydrate Transformation
Daniel -30,5kg
Essen ohne Kohlenhydrate Transformation
Jill -36kg
Essen ohne Kohlenhydrate Transformation
Miriam -40kg
Essen ohne Kohlenhydrate Transformation
Wolfgang -27,5kg
Essen ohne Kohlenhydrate Transformation
Frances -23kg
Essen ohne Kohlenhydrate Transformation
-28kg
Essen ohne Kohlenhydrate Transformation
-30kg
Essen ohne Kohlenhydrate Transformation
Mandy -19kg
Essen ohne Kohlenhydrate Transformation
Patrick -70kg
Essen ohne Kohlenhydrate Transformation
-33kg
Essen ohne Kohlenhydrate Transformation
Gabi -50kg
Essen ohne Kohlenhydrate Transformation
Sarah -55kg
Essen ohne Kohlenhydrate Transformation
Irene -32kg
Essen ohne Kohlenhydrate Transformation
Desiree -43kg
Essen ohne Kohlenhydrate Transformation
Raphi -24

ANZEIGE