Sei ehrlich zu dir: Damit wir deine Werte so genau wie möglich berechnen können, ist es sehr wichtig, dass du deine Angaben so genau und so ehrlich wie möglich machst. Sonst kann es bei dem berechneten Ziel zu größeren Abweichungen kommen.
Bitte informiere dich über alle deine Werte und konsultiere ggfs. auch einen Arzt, bevor du die berechneten Werte dieses Rechners für deine Ernährung verwendest. Sollte der Rechner nicht korrekt funktionieren, stelle bitte sicher, dass du keine aktiven AdBlocker verwendest. Alternativ bitte einen anderen Browser verwenden.
